Under våren får de flesta för sig att det är dags att börja hårdträna för att få bort julledighetens extra kilon och bli snygg inför sommaren. Under sommaren blir det ofta lite naturlig träning som promenader och simning men samtidigt har de flesta en tendens att unna sig mer alkohol och god mat under sommaren än vad vi gör resten av året. Eftersom det lockar mer att sitta ute i kvällssolen och dricka vin och äta en god middag i goda vänners lag än att stå inne på gymmet och träna så blir träningen oftast lidande under sommarmånaderna. Under hösten ser vi därför samma mönster som på våren, många försöker komma igång med träning och ett sunt leverne igen, för att denna gång bli av med sommarens extra kilon.

När julen närmar sig blir vi dock lite sugna på att unna oss igen och med ledigheten och julfirandet kommer den goda maten, drycken och godiset. Detta tycker vi är helt ok. Självklart ska man unna sig ett riktigt bra julbord och självklart är det väl också att man inte ska fira jul utan att äta godis, dricka glögg och äta stora mängder mat? Stockholms bästa julbord anser många vara Julgalan som i år anordnas för trettionde året i rad. Här kan du verkligen unna dig och kollegorna en bra kväll både när det kommer till maten, drycken, fikat och underhållningen.