Friskvård är för dig som anställd en förmån som kan ges från arbetsgivaren. Fördelen från arbetsgivaren sida är att det för vissa motionsformer gäller skattefrihet som gör att företaget inte behöver betala skatt på friskvården. Vad många inte vet är att företagsmassage också kan ingå inom friskvården. Skatteverket brukar benämna företagsmassagen för kontorsmassage, men det gäller naturligtvis även om man inte jobbar på just ett kontor. Vad som ingår i skattefriheten för friskvård är benämnt som motion av enklare slag.
Vilka typer som anses tillhöra motion av enklare slag, och därmed kan räknas in som skattefria för företaget, är bland annat aktiviteter som styrketräning, gymnastik men även exempelvis bowling och olika racketsporter. Även olika dansformer kan tillhöra personalförmånen. Men nu åter till massagen, för även om många har svårt att se just företagsmassage som någon form av motion, så ryms även begreppet kontorsmassage inom Skatteverkets ramar.
Kontorsmassage kan innefatta olika typer av aktiviteter, så länge de uppfyller kravet på att de ska vara avstressande och verka förebyggande mot ömhet och stelhet. Kontorsmassagen behöver alltså inte bara handla om klassisk massage utan kan även vara aktiviteter som olika former av terapi som floating eller akupressur. Vad som från början kan verka vara ett smalt begrepp kan alltså innehålla betydligt fler olika valmöjligheter än vad det först kan verka som.