För att må bra krävs förstås flera saker. Att ha en stimulerande tillvaro är något man ofta kan ha ganska mycket inflytande över; man kan söka sig till ett intressant jobbar som passar en, man kan försöka omge sig av sympatiska, intelligenta och ovanliga människor, man kan äta gott och varierat, man kan läsa intressanta böcker och så vidare.
Även hälsan spelar in. Sov tillräckligt mycket, drick vatten varje dag, lev hälsosamt och se till att du får den näring du behöver.
Självförtroendet är en annan viktig aspekt av ens välmående. Det är viktigt att försöka vara nöjd med hur man ser ut. Man kan faktiskt påverka sitt utseende på en mängd sätt om det nu krävs för att man ska känna sig tillfreds, så som att till exempel lösa frågan med tunnhårighet och så vidare.